Już wkrótce kolejny telefon zaufania dla dorosłych w kryzysie

Od 11 kwietnia, czyli od wtorku rusza telefon zaufania dla dorosłych. Osoby, które dzwonić będą na jego numer 22 290 44 42 powita nagrany głos ambasadora tej inicjatywy - aktora Marcina Bosaka, który opowie o zasadach połączenia i udzielenia pomocy psychologicznej - przekazała w komunikacie prasowym Anna Morawska-Borowiec, Prezes Fundacji „Twarze depresji”.

05.04.2023/14:06   aktualizacja: 05.04.2023/15:41
2 minuty czytania
Fot. PAP/M. Kmieciński
Fot. PAP/M. Kmieciński

Telefon zaufania dla dorosłych uruchamia Fundacja Twarze Depresji. Aktor Marcin Bosak, ambasador inicjatywy, który otwarcie mówi o swoich doświadczeniach z depresją zaznacza, że nieleczona depresja jest poważnym zagrożeniem dla zdrowia i życia. 

- Warto przy pierwszych symptomach zgłaszać się po profesjonalną pomoc - podkreślił aktor.

Anna Morawska-Borowiec przekazała szczegóły funkcjonowania linii.

- We wtorki i środy od 9.00 do 11.00 będzie dyżurował nasz psycholog, który udzieli wsparcia psychologicznego dorosłym osobom w stanie kryzysu psychicznego. Pomoc specjalisty naszego telefonu zaufania jest bezpłatna, a koszt połączenia zgodny z opłatą operatora – wyjaśniła prezeska fundacji.

Fot. PAP/P. Werewka

Kryzys psychiczny. Jak sobie z nim radzić?

W Polsce funkcjonuje kilka numerów, pod którymi dyżurują specjaliście wspierający osoby w kryzysowych sytuacjach. Są to m.in.

  • Kryzysowy Telefon Zaufania 116 123,
  • Infolinia „Anonimowych Alkoholików” 801 033 242;
  • Pomarańczowa Linia dla rodziców pijących dzieci - 801 140 068;
  • Centrum Praw Kobiet - 600 070 717;
  • Telefon w Sprawie Zaginionego Dziecka i Nastolatka 116 000;
  • Telefon Zaufania dla Osób Starszych - 22 635 09 54,
  • Dobre Słowa – telefon dla seniorów - 12 333 70 88;
  • Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” - 800 120 002;
  • Policyjny Telefon Zaufania ws. Przemocy w Rodzinie - 800 120 226. 

Natomiast dzieci i młodzież szukać mogą pomocy psychologicznej m.in. pod numerami:

  • 800 12 12 12 - Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka
  • 16 111 – bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę.

oprac. kt, zdrowie.pap.pl

COPYRIGHT

Wszelkie materiały PAP (w szczególności depesze, zdjęcia, grafiki, pliki video) zamieszczone w portalu "Serwis Zdrowie" chronione są przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych.

ZOBACZ WIĘCEJ

  • Adobe Stock

    Intymność nie kończy się wraz z wiekiem

    Starszy wiek nie oznacza końca potrzeby bliskości, randkowania i życia intymnego. Badania pokazują, że wielu seniorów pozostaje aktywnych seksualnie, a intymność wiąże się u nich z większą satysfakcją z życia. Eksperci podkreślają jednocześnie, że zdrowie seksualne osób starszych wciąż zbyt rzadko bywa traktowane jako ważny element opieki.

  • Joga – jak dobrać praktykę do zdrowia

    Stres, bóle pleców, problemy ze snem, przewlekłe zmęczenie — to dolegliwości, z którymi zmaga się dziś coraz więcej osób. Joga bywa przedstawiana jako odpowiedź na wszystkie te problemy, ale nauka pokazuje coś znacznie bardziej interesującego: nie każda joga działa tak samo, a jej skuteczność zależy od tego, jaką praktykę wybierzemy i do czego chcemy ją wykorzystać. 

  • AdobeStock

    Sekty zmieniły formę, ale wciąż są groźne

    Kiedy myślimy o sektach przed oczami mam obrazy z lat 90-tych: izolowane farmy, dziwne stroje, charyzmatyczny lider. Mogliśmy to zobaczyć „od środka” w serialu „Niebo. Rok w piekle”. Ale świat się zmienił, dziś sekty wyglądają już inaczej. Czy mechanizmy manipulacji również?

  • Adobe Stock

    Zdrowie mózgu

    Bez mózgu nie ma pamięci, emocji, ruchu, oddechu, myślenia, mowy, świadomości. Nie tylko mięśniom należy się trening. O centralny narząd układu nerwowego też należy dbać, by zapobiegać jego neurodegradacji. Zdrowe jedzenie, nawodnienie, sen, aktywność, unikanie rutyny to wytrych do jego sprawności do późnych lat.

NAJNOWSZE

  • Adobe Stock

    Kobiety w ciąży powinny się szczepić

    Kobiety w ciąży powinny się szczepić. Po mniej więcej czterech tygodniach od szczepienia wytwarzają się przeciwciała, które przechodzą przez łożysko i chronią dziecko – wyjaśnia prof. Maria Katarzyna Borszewska-Kornacka, specjalistka neonatologii, prezeska Fundacji Koalicja dla Wcześniaka.

  • Sposoby na spowolnienie krótkowzroczności

  • Intymność nie kończy się wraz z wiekiem

  • 10 dobrych sposobów na lepsze trawienie

  • Joga – jak dobrać praktykę do zdrowia

WIADOMOŚCI

  • AdobeStock

    Zmiana czasu nie jest dobra dla serca

    Dwukrotna w roku zmiana czasu jest nie tylko niewygodna, ale coraz więcej mówi się o tym, że ma również poważne konsekwencje dla zdrowia. Utrata godziny snu w marcową niedzielę po zmianie czasu wiąże się m.in. z większą liczbą zawałów serca i śmiertelnych wypadków drogowych w kolejnych dniach.

  • Nowe terapie w hematoonkologii

  • Hemofilia – most między leczeniem a życiem

Serwisy ogólnodostępne PAP