• Ilustracja do tekstu o cytologii/Fot. PAP/P. Werewka

    To trzeba wiedzieć o cytologii

    Czy tzw. „dwójka” w cytologii to powód do niepokoju? Jak często wykonywać cytologię? Czy trzeba się na nią specjalnie przygotować? Sprawdź, co na ten temat mówi specjalistka, prof. Ewa Barcz, kierownik Kliniki Oddziału Ginekologiczno-Położniczego w Międzyleskim Szpitalu Specjalistycznym w Warszawie.

    4 minuty czytania
  • Aktywność fizyczna dzieci/Fot. PAP/P. Werewka

    Dzieci nie lubią ruchu? To nieprawda - one aktywność mają w DNA

    To mit, że dzieci nie chcą się ruszać. Jeśli dostaną atrakcyjną ofertę, nie będzie trzeba ich odklejać od ekranu smartfona. Pamiętajmy, że sport dla dziecka to zabawa. Uwaga! Promowanie rywalizacji może… zaszkodzić.

    7 minut czytania
  • Rysunek ilustrujący zmiany chorobowe w płucach/ Krzysztof "Rosa" Rosiecki

    Jak wcześnie wykryć raka płuca

    Jesteś w przedziale wiekowym 55–74 lata i przez około 30 lat wypalałeś paczkę papierosów dziennie? Nawet jeśli nic Ci nie dolega, możesz rozważyć wykonanie niskodawkowej tomografii komputerowej klatki piersiowej, która pomaga sprawdzić, czy w Twoich płucach nie rozgościł się rak. Są jednak minusy takiego badania.

    6 minut czytania
  • Mikrobiota/Rys. Krzysztof "Rosa" Rosiecki

    Bakterie jelitowe mogą wpływać na ryzyko otyłości

    Furorę robią ostatnio w świecie naukowym odkrycia dotyczące mikroorganizmów zamieszkujących nasze jelita. Wiele wskazuje na to, że odgrywają one istotną rolę w utrzymywaniu prawidłowej masy ciała. Innymi słowy - zaburzenia stanu mikrobioty jelitowej zwiększają ryzyko nadwagi i otyłości.

    2 minuty czytania
  • ilustracja środowiska pracy/Fot. PAP/P. Werewka

    PracoDawca Zdrowia, czyli patenty na zdrowie pracownika

    Bezpłatne szczepienia, spotkania z dietetyczką, konsultacje połączone z dermatoskopią, by ocenić pieprzyki, owoce w kuchni dostępne dla wszystkich, rowery do skorzystania podczas przerwy na lunch – tak między innymi dbają o zdrowie swoich pracowników niektóre firmy.

    6 minut czytania
  • Fot. PAP/Jacek Turczyk/Zdjęcie ilustracyjne/

    Herbata z cytryną - szkodzi czy nie?

    Wiele osób wciąż ma w tej sprawie duże wątpliwości. I nic dziwnego, bo w niektórych mediach, co jakiś czas, powielane są przekazy sugerujące, że nie należy pić herbaty z cytryną, gdyż zawiera szkodliwy dla zdrowia cytrynian glinu. Jak jest naprawdę? Dowiedz się, czy możesz bezpiecznie pić taki napój.

    5 minut czytania
  • Ilustracja kroplówki/Fot. PAP

    Wlewy witaminowe zamiast prawdziwej terapii? Nie dajcie się nabrać!

    Nie ma cudownego lekarstwa na raka. Leczenie tej choroby to skomplikowany i często długi proces. Nie zastąpi go podawanie dożylne dużych dawek witaminy C.

    2 minuty czytania
  • Zdjęcie ilustracyjne / Fot.PAP/P.Werewka

    Polacy nadużywają cukru i tyją

    Analitycy Narodowego Funduszu Zdrowia podali, że w ciągu ostatniej dekady roczne spożycie cukru przetworzonego w Polsce wzrosło o prawie 12 kg na osobę. Ten słodki trend przyczynił się m.in. do wzrostu liczby osób z nadwagą, otyłością i chorobami przewlekłymi.

    3 minuty czytania
  • Zdjęcie ilustracyjne / Fot. PAP / P.Werewka

    Zbawienny dotyk - od narodzin, aż do śmierci

    Delikatny dotyk pomaga uśmierzyć ból emocjonalny i fizyczny, łagodzi też lęki. Jest dla nas tak ważny, że silnie reagujemy na niego już od pierwszych chwil życia.

    4 minuty czytania
  • Ilustracja do tekstu o modnych dietach/Fot. PAP/P. Werewka

    Celebryckie diety, których lepiej się wystrzegać

    Dieta zgodna z grupą krwi, picie wody alkalicznej, a nawet picie własnego moczu – to przykłady modnych ostatnio, dietetycznych dziwactw, promowanych przez niektórych celebrytów. Sprawdźcie, co myślą o nich specjaliści od żywienia i nie dajcie się nabrać!

    6 minut czytania

NAJNOWSZE

  • Adobe Stock/Michał

    Mężczyzna – zagrożona płeć

    W kwestii zdrowia mężczyźni nie są silniejszą płcią. Wiele problemów zagraża im bardziej niż kobietom, a do tego bywają rzadziej diagnozowani czy gorzej przechodzą leczenie.

  • Onkologia i kardiologia jednym głosem o profilaktyce

  • Umieranie dopełnia życie

  • Zespół cieśni nadgarstka niedocenianą cechą RZS

  • Test na HIV w gabinecie lekarza POZ

  • Oddychaj wolniej

    Powolne oddychanie pomaga nie tylko w codziennym stresie, ale i w łagodzeniu skutków zaburzeń nerwicowych czy PTSD. Według najnowszych badań kontrolowane wdechy i wydechy obniżają ciśnienie krwi, pozwalają zasnąć i poprawiają funkcje poznawcze.

  • Niepoczytalność - czyn z kodeksu karnego, a winy nie ma

  • Zwykle nie wiemy, że kolega z pracy ma zaburzenia psychiczne