O cukrzycy bez słodzenia

  • Nowy koronawirus a cukrzyca. Wskazówki dla diabetyków i ich bliskich

    Cukrzyca sama w sobie nie zwiększa prawdopodobieństwa zachorowania na COVID-19, jednak u osób z cukrzycą istnieje ryzyko rozwoju powikłań i ciężkiego przebiegu zakażenia. Dobra wiadomość jest taka, że ryzyko to można zmniejszyć. Dowiedz się, jak.

    5 minut czytania
  • Adobe Stock

    Cukrzyca idzie w parze z otyłością

    Masz nadwagę lub otyłość? Niewykluczone, że albo już masz, albo wkrótce będziesz mieć cukrzycę typu 2. Im więcej nadprogramowych kilogramów, tym większe ryzyko. Dobra wiadomość jest taka, że zmiana stylu życia i schudnięcie pomagają to ryzyko znacząco ograniczyć.

    4 minuty czytania
  • Rys. Krzysztof "Rosa" Rosiecki

    Blaski i cienie e-zdrowia

    Mnożą się ostatnio różne cyfrowe innowacje służące do samodzielnego diagnozowania lub monitorowania chorób. Polskie doświadczenia wskazują, że w przypadku cukrzycy cyfrowa rewolucja pomaga skuteczniej trzymać chorobę w ryzach, ale w wielu innych chorobach przydatność takich rozwiązań budzi wciąż wątpliwości.

    5 minut czytania
  • Rys. Krzysztof "Rosa" Rosiecki

    Upały mogą prowadzić do zaburzeń poziomu cukru we krwi?

    To FAKT! Świadomość istnienia tej zależności jest szczególnie istotna dla osób chorych na cukrzycę, bowiem wskutek upału może u nich dojść do niebezpiecznej hipoglikemii.

    2 minuty czytania
  • Fot. PAP/P. Werewka

    Chorzy na cukrzycę mogą uprawiać sport zawodowy? 

    To FAKT! Nie tylko mogą oni uprawiać sport, ale też odnosić wielkie sportowe sukcesy. Warunkiem jest prawidłowo leczona choroba.

    3 minuty czytania
  • Rys. Krzysztof "Rosa" Rosiecki

    Stopa cukrzycowa – można jej uniknąć

    Sukces w leczeniu cukrzycy zapewnia nie tylko zgodne z zaleceniami przyjmowanie leków, odpowiednia dieta oraz ruch. Trzeba też bardziej zająć się swoimi stopami.

    5 minut czytania
  • Rys. Krzysztof "Rosa" Rosiecki

    Jakie błędy dietetyczne popełniają chorzy na cukrzycę typu 2

    Niestety, nie ma jednej, uniwersalnej diety, dobrej dla wszystkich osób z cukrzycą. Jej skład powinien być zawsze ustalany indywidualnie, w zależności od konkretnych potrzeb i ograniczeń dotyczących danego pacjenta. Niemniej jednak, istnieją pewne ogólne zasady żywienia w cukrzycy, które zarówno osoby chore, jak też ich bliscy, powinni znać.

    Aleksandra Cichocka
    7 minut czytania
  • Fot. PAP

    Dlaczego jelita lubią pieczarki

    Pieczarki to nie tylko przyjemny dodatek smakowy do gulaszu czy zupy, lecz także idealny prebiotyk wspierający rozwój dobrych bakterii w jelitach. A mikroby te pomagają m.in. regulować poziom cukru we krwi, zapobiegając rozwojowi cukrzycy typu II.

    3 minuty czytania
  • Fot. PAP/G.Michałowski

    5 mało znanych faktów na temat cukrzycy

    Wiesz, że można cofnąć cukrzycę typu 2? Dlaczego istotne jest mierzenie obwodu pasa? Które leki mogą pośrednio wywołać cukrzycę? Poznaj ważne fakty o tej chorobie.

    6 minut czytania
  • Zdjęcie ilustracyjne/Fot. PAP/J.Kaczmarczyk

    Zapobieganie cukrzycy: dieta i ruch lepsze niż leki

    U osób z wysokim ryzykiem cukrzycy typu 2 zmiana stylu życia daje lepsze efekty w powstrzymaniu lub opóźnieniu choroby niż lek. Są na to solidne dowody.

    5 minut czytania

NAJNOWSZE

  • PAP

    Pod choinką zdrowie!

    Zdrowie to najczęściej wymieniany prezent, który chcielibyśmy znaleźć pod choinką. Co zrobić, by tak było? Szukać rzetelnej wiedzy i dbać o siebie każdego dnia. Pozostańcie Państwo z nami również w nadchodzącym roku.

  • Zdrowie psychiczne bez granic wieku

    Materiał partnerski
  • Profilaktyka klucz do długiego życia zawodowego

    Materiał partnerski
  • Roślinożercy kontra wszystkożercy. Zdrowotne konsekwencje diet roślinnych u dzieci

  • Krzyczysz? Krzywdzisz!

  • Adobe Stock

    Znikną białe plamy na mapie rehabilitacji domowej

    Rehabilitacja domowa dostępna będzie w każdym powiecie – zapewnia Anna Miszczak, dyrektorka Departamentu Świadczeń Opieki Zdrowotnej Narodowego Funduszu Zdrowia. Dodaje, że zapowiadane od pół roku zmiany mają rozdzielić fizjoterapię domową od fizjoterapii ambulatoryjnej. W ośmiu województwach rozpisano dodatkowe konkursy, które uzupełnią sieć podmiotów prowadzących rehabilitację domową w ramach NFZ.

  • Przygotuj zdrowe święta

  • Wegańskie dzieci są często niższe i mają słabsze kości