Materiał promocyjny

Cichy bohater – czyli jak przetrwać chorobę bliskich

Opieka nad osobami ciężko chorymi to zadanie ważne, ale i bardzo obciążające emocjonalnie. Opiekunowie pełnią nieocenioną rolę w życiu pacjentów, wspierając ich nie tylko fizycznie, ale także psychicznie. Bez ich zaangażowania i poświęcenia, jakość życia osób chorych mogłaby drastycznie się pogorszyć. Dlaczego więc rola opiekuna jest tak ważna?

Opiekunowie odpowiadają za codzienne potrzeby osób ciężko chorych. Pomagają im w podstawowych czynnościach, takich jak higiena osobista, ubieranie się, spożywanie posiłków, czy przyjmowanie leków. Dla wielu pacjentów, szczególnie tych z ograniczoną mobilnością, takie wsparcie jest niezbędne do przetrwania dnia.

Choroby przewlekłe i ciężkie mają ogromny wpływ na psychikę pacjenta. Bliscy zajmujący się chorymi są często jedynymi osobami, z którymi pacjenci mogą podzielić się swoimi obawami, lękami i smutkami. Obecność troskliwej i empatycznej osoby może znacząco poprawić samopoczucie chorego i pomóc mu radzić sobie z trudnościami.

Opiekunowie przejmują na siebie regularne kontakty z lekarzami, organizują wizyty medyczne, monitorują stan zdrowia pacjenta i reagują na wszelkie zmiany. 
Dzięki opiece opiekunów, osoby ciężko chore mogą prowadzić bardziej godne i komfortowe życie. Co więcej pomagają w utrzymaniu porządku w domu, organizują aktywności, które sprawiają pacjentom radość, oraz dbają o to, aby czuli się bezpieczni i kochani.
 
Rodziny osób ciężko chorych często same borykają się z wieloma wyzwaniami dnia codziennego. Dodatkowe obciążenie jakim jest opieka nad chorym potrafi wyczerpać fizycznie i emocjonalni. Dlatego należy pamiętać, że również dobro opiekunów jest ważne i zachowanie równowagi i odpoczynek. 

Jak być empatycznym i skutecznym wsparciem dla osób ciężko chorych? - R.D. Schultz | Ebook Sklep EMPIK.COM

Ten poradnik został stworzony, aby ułatwić komunikację zarówno z chorymi, jak i z samym sobą w roli opiekuna, podkreślając, jak ważne jest dbanie o siebie, by móc efektywnie pomagać innym.

ZOBACZ WIĘCEJ

  • Nastolatki stresują się bardziej niż dorośli

    Nastolatki reagują na stres silniej niż osoby dorosłe i dłużej są narażone na jego negatywne skutki. To efekt niedojrzałości sieci neuronalnych odpowiedzialnych za regulację emocji.

  • PAP/Łukasz Ogrodowczyk

    Alkohol to nie najlepszy sposób na poprawę nastroju

    Wiele osób sięga po alkohol, chcąc poprawić sobie nastrój lub by uporać się z lękiem. To błąd, bo choć etanol początkowo stymuluje wydzielanie dopaminy i działa przeciwlękowo, to w miarę jego metabolizowania mózg staje się bardziej podatny na stres i stany depresyjne.

  • AdobeStock

    Wakacje to nie wyścig z czasem

    Współczesne podróże często zamieniają się w wyścig z czasem – szczegółowe listy miejsc, zaplanowane dni i chęć, by zobaczyć jak najwięcej. Zamiast czuć się wypoczętym, po urlopie jesteśmy wyczerpani, nawet gdy byliśmy w miejscu, które powinno sprzyjać odpoczynkowi. Łatwo w ten sposób stracić to, co najcenniejsze: spontaniczne chwile, ciszę, lokalną atmosferę i poczucie bycia naprawdę obecnym.

  • Adobe Stock

    Boso i zdrowo

    Jeszcze niedawno widok dziecka biegającego boso był czymś zupełnie zwyczajnym. Dziś stopa przez większość dnia pozostaje zamknięta w bucie – chroniona, amortyzowana, ale też odcięta od wielu bodźców. Specjaliści zachęcają, by chociaż latem powrócić do natury: poczuć pod podeszwą piasek, trawę czy leśną ścieżkę.

NAJNOWSZE

  • model jelita grubego PAP/Maciej Kulczyński

    Zaburzony mikrobiom jelit może sprzyjać cukrzycy

    U części osób, które dopiero zachorują na cukrzycę typu 2, można wykryć zaburzenia jelitowej mikrobioty. Zmiany pojawiają się nawet lata przed zachorowaniem, a to może oznaczać możliwość wczesnego wykrywania zagrożenia. Wstępne badania sugerują także, że podawanie odpowiednich bakterii może poprawiać niektóre wskaźniki metaboliczne.

  • Czy słońce szkodzi oczom?

  • Małe używki podstępnie niszczą nasze życie

  • Polipy – gdy organizm przesadza z regeneracją

  • Etykieta żywności – drogowskaz dla zdrowia. Jak ją czytać?

  • Nastolatki stresują się bardziej niż dorośli

    Nastolatki reagują na stres silniej niż osoby dorosłe i dłużej są narażone na jego negatywne skutki. To efekt niedojrzałości sieci neuronalnych odpowiedzialnych za regulację emocji.

  • Sport z piłką, rakietą to trening dla mózgu

  • Wakacje to nie wyścig z czasem

Serwisy ogólnodostępne PAP