Co roku w kraju w Szwecji 1400 osób w starszym wieku umiera na skutek następstw obrażeń po upadkach, a 70 tysięcy potrzebuje długotrwałej opieki zdrowotnej. Co trzecia osoba po 65. roku życia jest narażona na upadek przynajmniej raz w roku.

• POLEĆ
• TWEETNIJ
• UDOSTĘPNIJ
• Pobierz

Fot. PAP

W Szwecji władze lokalne, zarządcy dróg i budynków starają się stworzyć takie warunki dla seniorów, by były dla nich bezpieczne. 

To m.in.:

• zakaz umieszczania reklam i szyldów na chodnikach lub na wysokości głowy przechodniów,
• zapewnienie możliwości treningu przemieszczania się z laskami dla słabowidzących i wyposażanie tej grupy w białe laski;
• informacja i uświadomienie konsekwencji braku obuoczności i innych chorób oczu, np.: centralnych ubytków w polu widzenia utrudniających dostrzeganie pojazdów;
• patrole nocne, których zadaniem jest przyjazd do pacjenta w celu pomocy przy ułożeniu do snu, umyciu, itp.
• uchwyty w toaletach ułatwiające równowagę;
• dbałość o oczyszczanie jezdni i chodników zimą;
• zorganizowanie pomocy w domach: przy kąpieli, ubieraniu i rozwożeniu posiłków, drobnych, ale niebezpiecznych dla seniorów czynnościach takich jak: zawieszanie firanek, zmiana żarówek;
• pomoc w przystosowaniu mieszkań, np. usuwanie progów, automatyczne otwieracze drzwi zewnętrznych, właściwe oświetlenie na klatkach schodowych i na ulicach;
• kontrastowe oznakowanie pierwszego i ostatniego stopnia – takie proste rozwiązanie pomoże zrekompensować brak możliwości określenia odległości na schodach;
• odpowiednie umieszczenie poręczy przy schodach - powinny wystawać przed pierwszy i ostatni stopień o 0,3 m.

Źródło: Edbom-Kolarz A, Marcinkowski JT. „Upadki osób starszych - przyczyny, następstwa, profilaktyka”, w: Hygeia Public Health 2011, 46(3): 313-318

 10 wskazówek, co zmienić w domu by był bardziej bezpieczny dla seniora 

Justyna Wojteczek