• zdj. AdobeStock

    Uwaga na arbuza. Może wywołać migrenę. 

    O tym, że migrenę może wywoływać czekolada czy sery pleśniowe wiemy już od dawna. Brazylijscy naukowcy przekonują, że może ją wywoływać także… arbuz,

    2 minuty czytania
  • Zdj. PAP

    Ptaki zakażone Wirusem Zachodniego Nilu w Warszawie. GIS uspokaja. 

    Będąc na spacerze w Warszawie można zauważyć większą niż zwykle ilość martwych ptaków. To efekt zakażenia Wirusem Zachodniego Nilu. Specjaliści jednak uspokajają – w Polsce nie stwierdzono dotychczas zachorowania człowieka z powodu tego wirusa, ani nawet przypadku zakażenia nim. GIS wydał komunikat, w którym informuje, że „ryzyko objawowych zakażeń u ludzi na terenie naszego kraju należy uznać za niskie”.

    4 minuty czytania
  • zdj. unsplash

    Czy okulary korekcyjne to sprzęt medyczny?

    Materiał promocyjny

    Według Światowej Organizacji Zdrowia problemy ze wzrokiem ma na świecie ponad 2 mld ludzi. Najczęściej występujące wady i schorzenia wzroku to krótkowzroczność, nadwzroczność, jaskra oraz zaćma.

    3 minuty czytania
  • zdj.P.Werewka

    Słońce to wiele korzyści

    Większość informacji związanych ze słońcem skupia się na zagrożeniach, jakie niesie ze sobą nadmierna ekspozycja na promieniowanie. Tymczasem - wykluczając czerniaka złośliwego - gorszy jest niedobór słońca niż jego nadmiar. 

    4 minuty czytania
  • zdj. P.Werewka

    Alkohol najczęstszą przyczyną utonięć

    Według statystyk WHO utonięcie to trzecia najczęstsza przyczyna nieumyślnych zgonów. Latem w Polsce niemal każdego dnia co najmniej jedna osoba traci życie pod wodą.

    4 minuty czytania
  • zdj. P.Werewka

    Dlaczego urlop jest tak ważny i jak dobrze z niego skorzystać? 

    Urlop jest nam niezbędny, żebyśmy mogli zdrowo i sprawnie funkcjonować. Poprawia satysfakcję z życia i zwiększa dobrostan. Planując wczasy, dobrze wziąć jedno wolne na dłużej i kilka krótszych. Ważne też, by zapewnić sobie w tym czasie zajęcia sprawiające nam frajdę, a nie zajmować się obowiązkami – radzi psycholożka Magdalena Marszałek z Uniwersytetu SWPS w Sopocie. 

    4 minuty czytania
  • zdj. AdobeStock, Pat

    Nasz kręgosłup nie został stworzony do siedzenia

    Wakacyjne wojaże często oznaczają wiele godzin spędzonych w samochodzie, a to - nawet dla zdrowych pleców - może oznaczać uciążliwy ból. Można tego uniknąć, ale jeśli wybieramy się w długą podróż, trzeba się przygotować. 

    3 minuty czytania
  • zdj. AdobeStock

    Słońce może powodować kichanie. To nie alergia.

    Zdarza cię kichać po wyjściu na słońce? To nie uczulenie na słońce, a tzw. kichanie foticzne, czyli reakcja związana z nagłą ekspozycją na intensywne światło. Taki odruch ma między 10 a 35 procent populacji. Nie jest to specjalnie groźne, pod warunkiem, że nie prowadzisz właśnie auta lub nie jesteś pilotem linii lotniczych.

    2 minuty czytania
  • zdj. AdobeStock

    Usuwanie zębów w upał – można czy lepiej poczekać?

    Choć może się wydawać, że upał to nie czas na wyrywanie zęba, to  jednak lekarze uspokajają, że nie ma powodu do niepokoju – temperatura na dworze nie ma wpływu na skuteczność procesu gojenia.

    4 minuty czytania
  • zdj. AdobeStock

    Eksperci: alkohol w saszetkach i przez internet to zagrożenie dla dzieci

    Luka w prawie może sprawić, że niebawem na polskim rynku pojawi się… wódka w saszetkach. Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom w lipcu otrzymało wniosek o zezwolenie na sprzedaż takiego produktu. W dodatku może on trafić do oferty internetowej. Eksperci biją na alarm, że ułatwi to dostęp do alkoholu osobom niepełnoletnim.

    8 minut czytania

NAJNOWSZE

  • Adobe Stock

    Między cukrem trzcinowym i białym znak równości

    Cukier trzcinowy to wciąż sacharoza, czyli ta sama cząsteczka, która zawarta jest w cukrze białym. Na ich tle syrop glukozowo-fruktozowy nie jawi się wcale „zdrowszą” alternatywą – wyjaśnia dr Katarzyna Wolnicka, specjalistka w dziedzinie dietetyki i edukacji żywieniowej z Instytutu Zrównoważonego Żywienia.

  • Badanie: ponad połowa mężczyzn podejrzewa u siebie problem z erekcją

  • Edukacja diabetologiczna 2D

  • Jak grillować zdrowiej

  • Zachowaj chłodną głowę

  • Adobe Stock

    Zasady zdrowia intymnego

    Wydalanie to intymne sprawy, o których nie myślimy, nie mówimy. Biegamy do toalety za często, wypróżniamy się w pośpiechu albo siedzimy za długo. Utrwalamy w dzieciach nieprawidłowe nawyki, które potem odbijają się na zdrowiu – opowiada mgr Katarzyna Grodzica, fizjoterapeutka uroginekologiczna.

  • Nie przedawkuj fluoru w herbacie

  • Czy cukier jest zdrowszy od syropu glukozowo-fruktozowego?

Serwisy ogólnodostępne PAP