-
Ciepłe posiłki w szkole wciąż nie dla dzieci z celiakią
Radość rodzin, w których dzieci wymagają specjalistycznego żywienia, była przedwczesna: Sejm odrzucił projekt ustawy, który miał realnie poprawić sytuację dzieci z chorobami dietozależnymi (m.in. celiakią) w żłobkach, przedszkolach i szkołach.
3 minuty czytania -
W mroźne dni rośnie ryzyko zawału
W miesiącach zimowych dochodzi do większej liczby zawałów serca niż w innych porach roku – wynika z badań. Przyczyną są niskie temperatury, w których serce musi pracować intensywniej, aby utrzymać prawidłowe krążenie.
3 minuty czytania -
Białka potrzebujemy dużo, ale nie za dużo
Diety wysokobiałkowe robią furorę, a półki sklepów uginają się od produktów „proteinowych”. Czy rzeczywiście wszyscy potrzebujemy więcej białka i czy istnieje granica bezpieczeństwa?
4 minuty czytania
NAJNOWSZE
-
Zespół niespokojnych nóg
Zespół niespokojnych nóg, zwany także chorobą Willisa-Ekboma, jest zaburzeniem neurologicznym, które pojawia się w nocy lub podczas odpoczynku. Wiąże się z nieodpartą potrzebą poruszania kończynami, najczęściej dolnymi. Towarzyszy mu często mrowienie, pieczenie, drętwienie, a nawet ból. Przyczyny nie są do końca znane. Dwa razy częściej dotyka kobiety.
-
Zimą astma może się zaostrzać
-
Blue Monday – szkodliwy mit
-
Zimno. Co naprawdę dzieje się w ciele, gdy spada temperatura
-
Grypa się rozkręca
POLECAMY
-
Transplantologia – możesz uratować osiem istnień ludzkich
W Polsce każdy, kto nie wyraził za życia sprzeciwu, może być dawcą narządów i tkanek po śmierci i uratować nawet osiem istnień ludzkich. Można wypełnić oświadczenie woli i nosić je wraz z dokumentami, powiedzieć o tym bliskim, którzy mogą to potwierdzić. To ułatwia procedurę transplantacji, tym bardziej, że dawców wciąż brakuje.
WIĘCEJ
-
Krystyna Janda, Krzysztof Hołowczyc, Jolanta Sobierańska-Grenda i noblista Craig C. Mello w „Kompendium zdrowia”
Materiał promocyjny5 minut czytania -
Jak lit ratuje mózg
Jeszcze do niedawna lit kojarzył się głównie z psychiatrią i leczeniem choroby afektywnej dwubiegunowej. Dziś coraz częściej pojawia się w kontekście demencji i choroby Alzheimera. Najnowsze badania sugerują, że jego niedobór może mieć związek z neurodegeneracją i starzeniem się mózgu. W nadmiarze może jednak szkodzić m.in. nerkom i tarczycy.
4 minuty czytania -
Jak wspierać nastolatka, który dowiaduje się o myślach samobójczych kolegi
Dla nastolatka informacja, że jego kolega czy koleżanka chce odebrać sobie życie, jest bardzo obciążająca. Nie możemy zostawić go samego z tą informacją, ale też musimy mu wytłumaczyć, że ujawnienie komuś dorosłemu tego problemu jest rozwiązaniem, a nie zdradą zaufania – mówi Lucyna Kicińska, ekspertka Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego i wiceprezeska Fundacji Życie Warte Jest Rozmowy.
9 minut czytania -
Poznaj laureatów XXV edycji konkursu "Sukces Roku w Ochronie Zdrowia- Liderzy Medycyny!"
Materiał promocyjnyW czwartkowy wieczór ponownie wręczone zostaną statuetki wyróżniającym się osobom i podmiotom w systemie ochrony zdrowia. Na Zamku Królewskim w Warszawie nagrodzeni zostaną zwycięzcy jubileuszowej, XXV edycji konkursu „Sukces Roku w Ochronie Zdrowia – Liderzy Medycyny”.
4 minuty czytania -
Jak nastolatek może wpierać rówieśnika, który ma myśli samobójcze.
30 proc. dzieciom z klas siódmych rówieśnik zwierzył się z myśli samobójczych. Zobowiązane obietnicą utrzymania tajemnicy nie proszą o pomoc, same próbują rozwiązać tę sytuację, nawet jeśli to ich przerasta, bo nie wiedzą jak postąpić. Dlatego tak ważne jest, by rozmawiać z dziećmi o kryzysie psychicznym, o pierwszej pomocy emocjonalnej i wsparciu rówieśniczym.
2 minuty czytania -
Kolejna konferencja "Priorytety w Ochronie Zdrowia"
Materiał promocyjnyJuż w najbliższy czwartek, 29 stycznia, eksperci ochrony zdrowia, decydenci, lekarze, przedstawiciele towarzystw medycznych i organizacji pacjenckich spotkają się na Priorytetach w Ochronie Zdrowia - pierwszym systemowym wydarzeniu tego roku. Swoją obecność na Zamku Królewskim w Warszawie potwierdziło już ponad 1300 osób!
2 minuty czytania -
Wystarczy dodatkowe pięć minut ruchu codziennej aktywności, by wydłużyć życie
Naukowcy przekonują, że zaledwie pięć dodatkowych minut ćwiczeń dziennie lub pół godziny krótsze siedzenie może wydłużyć życie – wynika z badania opublikowanego w czasopiśmie „The Lancet”.
2 minuty czytania -
Logo PTD na lekach, suplementach, wyrobach medycznych? To bezprawne działanie
Polskie Towarzystwo Diabetologiczne nie udzielało i nie udziela rekomendacji dotyczących stosowania jakichkolwiek leków, suplementów diety ani wyrobów medycznych — ostrzegają eksperci towarzystwa. Dodają, że wobec takich praktyk wyciągane będą konsekwecje prawne.
1 minuta czytania
-
Czy gry internetowe mogą uzależniać?
Popularna rozrywka – gry internetowe – może zamienić się w coś, co przypomina uzależnienie. Problem ten dotyka coraz więcej osób, nie tylko nastolatków – przestrzegają specjaliści. Zjawisko to określa się jako IGD – Internet Gaming Disorder. Zaburzenie może wymagać profesjonalnej terapii obejmującej nierzadko wcześniejsze kłopoty natury psychologicznej.
5 minut czytania -
Wirusowe zapalenie wątroby: jedna nazwa, pięć różnych wirusów
Wirusowe zapalenie wątroby to nie jedna choroba, lecz cała grupa zakażeń wywoływanych przez zupełnie różne wirusy. Łączy je jedno – atakują wątrobę, często przez lata nie dając żadnych objawów, a ich skutki bywają śmiertelne. Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje: co kilkadziesiąt sekund ktoś na świecie umiera z powodu powikłań WZW, mimo że wiele zakażeń można dziś skutecznie leczyć lub im zapobiegać.
5 minut czytania -
Bez tłuszczu nie ma zdrowia
Mózg, hormony, odporność, a nawet wchłanianie witamin – wszystkie te procesy zależą od obecności tłuszczu w diecie. Badania naukowe nie pozostawiają wątpliwości: tłuszcz nie jest wrogiem zdrowia, lecz jego cichym sprzymierzeńcem.
6 minut czytania -
Ile kosztuje chorowanie na celiakię
Żywność bezglutenowa nie jest zwykłym wyborem konsumenckim, ale jedynym skutecznym lekiem umożliwiającym normalne funkcjonowanie. W wielu krajach państwo wspomaga chorych poprzez refundacje, ulgi podatkowe czy bony żywieniowe. Niestety w Polsce żywność bezglutenowa wciąż jest towarem luksusowym.
6 minut czytania
Z przyprawami ostrożnie
-
Komu szkodzi cynamon
Istnieje wielowiekowa tradycja stosowania cynamonu nie tylko w kuchni, ale i przy dolegliwościach trawiennych, przeziębieniach czy na poprawę krążenia. Obecnie mówi się również m.in. o kontroli poziomu cukru we krwi oraz pomocy w odchudzaniu. Badania wskazują, że jest w tym niewielkie ziarno prawdy – trzeba jednak bardzo uważać na możliwe skutki uboczne i interakcje z lekami. Nie można też traktować go jako substytutu terapii.
-
Kurkuma, cynamon, imbir – ryzykowne suplementy
Niektóre przyprawy kuchenne mogą wchodzić w interakcje z konwencjonalnymi lekarstwami – osłabiać ich działanie, nasilać skutki uboczne, a nawet powodować niepożądane reakcje. Szczególnie niebezpieczne mogą być: kurkuma, cynamon i imbir.
