- Pierwsza pomoc
Omdlenia - częstsze w czasie upałów
Ekstremalne upały jakich doświadczamy w ostatnich dniach to trudna sytuacja dla naszego organizmu. Niektóre osoby reagują na nie omdleniem lub zasłabnięciem. Sprawdź, jak unikać takich sytuacji i co robić, gdy ktoś zemdleje.
Monika Wysocka
-
Być zdrowym
Migrena szyjna – czy istnieje taka choroba?
-
Ruch
Po zdrowie na siodełku
Najpopularniejsze materiały
- Pierwsza pomoc
Sposoby na odciski i pęcherze na stopach
Każdy z nas czasem ma z nimi problem. Aby się pojawiły na stopach wystarczy założyć nowe lub źle dobrane buty, wybrać się na dłuższą wędrówkę albo przetańczyć całą noc - zwłaszcza na obcasach. Czy przekłuwać pęcherze? Jak pozbyć się odcisków? Sprawdź, co radzą specjaliści.
-
Być zdrowym
Wakacyjna apteczka: co powinno się w niej znaleźć
Przed wyjazdem na wakacje warto skompletować apteczkę. Wybierasz się za granicę? Sprawdź, czy możesz tam zabrać swoje leki. Poznaj zasady, jakimi warto się przy tym kierować i co powinno się znaleźć w wakacyjnej apteczce.
Piórem eksperta
- Dieta
Jakie błędy dietetyczne popełniają chorzy na cukrzycę typu 2
Niestety, nie ma jednej, uniwersalnej diety, dobrej dla wszystkich osób z cukrzycą. Jej skład powinien być zawsze ustalany indywidualnie, w zależności od konkretnych potrzeb i ograniczeń dotyczących danego pacjenta. Niemniej jednak, istnieją pewne ogólne zasady żywienia w cukrzycy, które zarówno osoby chore, jak też ich bliscy, powinni znać.
Aleksandra Cichocka
- Psyche
Kryzys psychiczny. Jak sobie z nim radzić?
Jesteś bliski/-a załamania? Czujesz coraz większy lęk i dezorientację? Nagle wszystkie znane ci sposoby rozwiązywania problemów i radzenia sobie ze stresem zawodzą? Prawdopodobnie przechodzisz kryzys, który naznaczy Cię na całe życie. Jednak może to być pozytywny ślad.
Monika Świerczyńska
FAKTY I MITY
-
Stwardnienie rozsiane to choroba dziedziczna?
TO MIT CZY FAKT?
-
Mięśniaki macicy to kobiecy temat tabu?
TO MIT CZY FAKT?
-
Na POChP chorują tylko palacze?
TO MIT CZY FAKT?
-
Podczas ataku padaczki trzeba choremu coś włożyć w usta?
TO MIT CZY FAKT?
-
Podczas treningu trzeba przekraczać granicę bólu?
TO MIT CZY FAKT?
- Być zdrowym
Rozmowy o zdrowiu: dlaczego tak trudno zmienić niezdrowe nawyki?
- Intymność
Rozmowy o zdrowiu: cytologia ratuje życie!
- Być zdrowym
Wlewy witaminowe zamiast prawdziwej terapii? Nie dajcie się nabrać!
- Psyche
Telefon 800 70 2222 ratuje życie
- Środowisko
Hałas: dowiedz się, jak łatwo uszkodzić słuch
- Senior
Mieszkanie dla seniora - jak zapobiegać upadkom
- Rodzice
FAS: tego można w 100 proc. uniknąć
- Pierwsza pomoc
Ból głowy czasem groźniejszy niż myślisz
- Być zdrowym
Minister zdrowia na święta o zdrowiu
- Psyche
Stygmatyzacja osób z zaburzeniami psychicznymi szkodzi nam wszystkim
Partnerzy
O portalu
Serwis Zdrowie jest portalem edukacyjnym, którego celem jest podniesienie wiedzy na temat zdrowego trybu życia i możliwości zapobiegania chorobom. Jego treści, zdjęcia, infografiki, rysunki, grafiki i filmy mogą być za darmo pobierane i publikowane na stronach internetowych, blogach, w biuletynach, pismach i wszelkich innych mediach.