Słownik pojęć medycznych

To włóknisto-chrzęstna struktura, która znajduje się m.in. w stawie kolanowym. Ma kształt półksiężyca, który dopasowuje powierzchnię kości udowej do powierzchni kości piszczelowej w kolanie.

Pełni funkcję amortyzatora w stawie kolanowym, umożliwiają ruchy obrotowe (w zgięciu), stabilizuje drgania, minimalizuje skutki wstrząsów i obciążeń.

Łąkotka przyśrodkowa jest połączona z torebką stawową w przeciwieństwie do łąkotki bocznej, która pozostaje bardziej ruchoma. Odpowiada za prawidłowe rozmieszczenie płynu stawowego i chroni przed niekontrolowanymi ruchami w stawie, które mogą powodować jego uszkodzenie. 

mw
 

To wzmożone wydzielanie łoju przez skórę, które występuje najczęściej na twarzy, plecach, klatce piersiowej i owłosionych obszarach głowy. Łój to naturalna substancja zmiękczająca i chroniąca skórę, wydzielana przez gruczoły łojowe. Jego nadmiar nie jest jednak korzystny i może prowadzić do rozwoju wielu problemów skórnych. Z powodu łojotoku skóra nie tylko jest nazbyt tłusta i lśniąca, z widocznymi rozszerzonymi ujściami gruczołów łojowych, ale też często tworzą się na niej tzw. zaskórniki, które wskutek infekcji bakteryjnej mogą przekształcać się w zapalne wykwity grudkowo-krostkowe lub ropne torbiele.

Najczęstsze przyczyny łojotoku 

Warto wiedzieć, że na wystąpienie łojotoku jesteśmy narażeni szczególnie w okresie pokwitania i przekwitania, przy zaburzeniach hormonalnych, zaburzeniach przemiany materii, a także przy niedoborach żywieniowych (zwłaszcza niedoborze witamin A, E, B2, PP i C). Generalnie ludzie bardzo różnią się między sobą pod względem skłonności do łojotoku, co wynika w dużej mierze z predyspozycji odziedziczonych po przodkach (uwarunkowań genetycznych). 

Czym grozi łojotok

Na bazie łojotoku może się rozwinąć wiele chorób skóry - nazywanych łojotokowymi. Należą do nich m.in.: 

  • Łupież łojotokowy
  • Trądzik pospolity
  • Trądzik różowaty
  • Łojotokowe zapalenie skóry. 

Specjaliści podkreślają, że choroby te nie stanowią bezpośredniego zagrożenia życia, ale są niezwykle uciążliwe i przykre, ze względu na przewlekły przebieg (z okresami zaostrzeń i remisji) i manifestowanie się w eksponowanych miejscach ciała. 

Łojotok - jak zapobiegać i leczyć

Gdy u kogoś pojawią się objawy łojotoku, w ramach przeciwdziałania specjaliści zalecają w pierwszej kolejności modyfikację stylu życia. Chodzi głównie o stosowanie diety z dużą ilością witamin, białka i soli mineralnych, z jednoczesnym ograniczeniem spożycia tłuszczów, cukrów, ostrych przypraw i używek. W walce z łojotokiem pomocne jest też dbanie o odpowiednią długość i jakość snu, a także unikanie sytuacji stresowych. Jeśli jednak zmiany w stylu życia nie skutkują lub problem się nasila, to warto zgłosić się po fachową pomoc do dermatologa. 

Vik

Źródła: 

Medycyna Praktyczna 

Dermatologia Praktyczna

 

Przewlekła, zapalna choroba skóry.  Objawia się ciemnoczerwonymi lub łososioworóżowymi, owalnymi i pogrubionymi plamami pokrytymi srebrzystymi łuskami. Może występować w każdym miejscu na ciele. Przyczyna choroby wciąż nie jest znana, ale można ich szukać w podłożu genetycznym oraz immunologicznym.  W przypadku, gdy na ciele pojawią się niepokojące zmiany czy plamy, należy zgłosić się do  dermatologa. Jeżeli chorobą zostanie dotknięte mniej niż 10 proc. ciała – wystarczy leczenie miejscowe. Powyżej 10 proc. zmian skórnych na ciele wymaga leczenia ogólnego łącznie z leczeniem miejscowym (terapia skojarzeniowa).

De facto łuszczyca jest chorobą ogólnoustrojową, co oznacza, że związany z nią stan zapalny zaburzać może funkcjonowanie różnych narządów. Warto wiedzieć, że u około 30-40 procent wszystkich chorych na łuszczycę występuje osobna jednostka chorobowa - łuszczycowe zapalenie stawów. Ale to nie wszystko. Poprzez proces zapalny toczący się w skórze łuszczyca powoduje też zwiększone ryzyko wystąpienia cukrzycy, otyłości, zaburzeń lipidowych, zespołu metabolicznego, choroby wieńcowej czy zwałów serca. To oznacza, że chorzy na łuszczycę muszą być kompleksowo monitorowani i leczeni. 

Źródła:

„Collins. Słownik encyklopedyczny MEDYCYNA”, wyd. RTW

Medycyna Praktyczna

NAJNOWSZE

  • Adobe

    Czy dieta wpływa na ADHD?

    Choć nadal brakuje jednoznacznych naukowych dowodów łączących zespół nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD) ze sposobem odżywiania, coraz więcej przesłanek skłania badaczy do uważniejszego przyglądania się temu zagadnieniu.

  • Polskie dzieci z szansą na refundację ultranowoczesnego leczenia białaczki

  • Zanim kupisz przeczytaj skład

  • Proste sposoby na upały

  • Kiedy rozpocząć ćwiczenia po porodzie?

  • Adobe Stock

    Jak rzucić palenie

    Wychodzenie z nałogu nikotynowego bywa długotrwałe, ponieważ nikotyna silnie uzależnia – pobudza mózgowy układ nagrody, wyzwalając dopaminę, czyli tzw. hormon szczęścia. To sprawia, że organizm zaczyna kojarzyć palenie z przyjemnością i ulgą, a zerwanie z tym mechanizmem wymaga czasu i zmiany nawyków. Trzeba nauczyć się zajmować i mózg, i ręce czymś innym oraz radzić sobie w sytuacjach, które uruchamiają odruch sięgania po nikotynę. O sposobach wychodzenia z nikotynizmu opowiada dr n. med. Magdalena Cedzyńska z Narodowego Instytutu Onkologii – PIB.

  • Afazja – odbiera język, zostawia rozum

  • Lato z komarami, swędzące lato

Serwisy ogólnodostępne PAP